Welkom bij KonAZ 1870!

De eerste (en leukste) zwemclub van Europa!

Nieuws

Eerste wedstrijd van het seizoen

Op 20 september is het zo ver: de eerste wedstrijd van het seizoen is een feit! 20 september doet KonAZ mee met 12 zwemmers aan de provinciale estafette kampioenschappen in Haarlem. We hebben er...

Aqua Aerobics in het Mytylbad

Op veler verzoek zijn we weer begonnen met Aqua Aerobics voor dames. Een goede en gezellige manier om te bewegen. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen in een veilige omgeving. De lessen worden...

Code Oranje

In verband met de weersomstandigheden is er geen training of zwemles op woensdag 7 januari...

Eerste wedstrijd van het seizoen

Op 20 september is het zo ver: de eerste wedstrijd van het seizoen is een feit! 20 september doet KonAZ mee met 12 zwemmers aan de provinciale estafette kampioenschappen in Haarlem. We hebben er...

Aqua Aerobics in het Mytylbad

Op veler verzoek zijn we weer begonnen met Aqua Aerobics voor dames. Een goede en gezellige manier om te bewegen. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen in een veilige omgeving. De lessen worden...

Wat we doen

Wedstrijdzwemmen

Ben jij ook zo’n waterrat? Vind je zwemmen leuk en heb je minimaal diploma C? Dan is wedstrijdzwemmen de sport voor jou. Het maakt niet uit hoe oud je bent. Het geeft een enorme kick om ècht hard te zwemmen! Wil jij net zo goed worden als Ranomi Kromowidjojo of als Pieter van den Hoogenband? Meld je dan direct aan voor 3 gratis trainingen! Daarna beslis je pas of je door wilt gaan.

De zwemvereniging heeft deskundige trainers die gezamenlijk ervoor zorgen dat je technisch beter en sneller gaat zwemmen. Allereerst leer je de juiste techniek van iedere slag, van schoolslag tot vlinderslag en vervolgens starten en keerpunten maken. Naast dat het erg leuk is, is zwemmen ook enorm gezond! Zien we jou binnenkort in het zwembad?

Slagtraining

Wil je beter leren zwemmen en je zwemtechniek verbeteren? Bij de KonAZ kun je meedoen aan slagtrainingen! Tijdens deze trainingen werk je samen met een gespecialiseerde coach aan jouw zwemslagen. Je krijgt persoonlijke aandacht en oefeningen die passen bij jouw niveau en leerdoelen.

De focus ligt bij slagtrainingen vooral op de techniek. De coach kijkt bijvoorbeeld naar hoe je je armen en benen beweegt, hoe je in het water ligt en hoe je efficiënter kunt zwemmen. Zo leer je stap voor stap je zwemslagen te verbeteren. Of je nu je techniek wilt verfijnen of meer vertrouwen wilt krijgen in het water, je kunt gericht aan de slag met jouw persoonlijke doelen.

Aquafitness

Zin om lekker te bewegen in het water? Bij de KonAZ kun je als volwassene meedoen aan aquafitness! Tijdens de lessen doen we verschillende oefeningen in het water. Zo werk je op een leuke en actieve manier aan je conditie, kracht en lenigheid.

Aquafitness is een gezellige manier om samen te sporten. Of je nu al veel sport of juist weer meer wilt gaan bewegen, je bent van harte welkom om mee te doen!

Benieuwd naar de lessen, de tijden en de mogelijkheden? Klik op de knop hieronder voor meer informatie.



Wedstrijdzwemmen

Ben jij ook zo’n waterrat? Vind je zwemmen leuk en heb je minimaal diploma C? Dan is wedstrijdzwemmen de sport voor jou. Meld je direct aan voor 3 gratis trainingen! Daarna beslis je pas of je door wilt gaan. De zwemvereniging heeft deskundige trainers die gezamenlijk ervoor zorgen dat je technisch beter en sneller gaat zwemmen. 

Slagtraining

Wil jij graag je zwemslag verbeteren zonder dat je wedstrijden wil zwemmen? Ook dat kan bij ons gerust! Onze trainers weten hoe ze jou het beste kunnen begeleiden. Je kunt bij ons een cursus volgen, waar je een mooie slag aan over houdt.
Naast dat zwemmen super gezond is, is het bij KonAZ ook altijd heel gezellig!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin accumsan arcu vitae dui dignissim laoreet. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas.

Kalender:

Sponsor ons gratis!

1. Ga naar sponsorkliks.com

2. Vul in: Koninklijke Amsterdamsche
ZwemClub 1870

3. Bestel via je favoriete webwinkels!

Ontmoet enkele zwemmers!

Voeg je koptekst hier toe

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.”

Voeg je koptekst hier toe

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.”

Voeg je koptekst hier toe

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.”

Benieuwd wat jij voor KonAZ kunt doen?

Word vrijwilliger!

KonAZ is altijd opzoek naar mensen die de club een handje willen helpen. Van kleine tot grote taken, van trainers tot sponsors, we kunnen iedereen gebruiken! Dus wil jij onderdeel worden van het vrijwilligerteam waar KonAZ 1870 op draait? Stuur ons dan een berichtje via onderstaande knop!

Gebruik SponsorKliks!

SponsorKliks is de makkelijkste manier om de club gratis te sponsoren. Iedereen kan het! Klik op onderstaande knop om te shoppen bij je favoriete webshops, en dan krijgt KonAZ een klein percentage van de opbrengst zonder dat het jou iets kost!